Ingredientes
- 100g de mirtilos congelados; (coloquei mirtilos framboesas e morangos)
- Meia banana congelada;
- 3 cs de farinha de aveia
- 1 iogurte grego natural
- 75ml leite vegetal; (usei de amêndoa)
Preparação
Mistura tudo numa liquidificadora até obteres a textura desejada e serve de imediato com os teus toppings favoritos.
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