Ingredientes
1 Maçã
2 colheres Sopa mel
1 ovo
1 colher chá de canela
90 de Flocos de aveia
10 g de coco ralado (opcional)
50 g de polvilho Doce
1 banana (opcional)
Preparação
Primeiro pique bem a maçã ,depois junte tudo e leve ao forno 180 ºC 25 minutos.
Pode colocar por cima amêndoa picada
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