sábado, 3 de julho de 2021

Papas de aveia no microondas


 

Ingredientes


4cs flocos de aveia s/glúten 
200 g leite vegetal
1 banana madura 
1 cc canela 
1 casca de limão (opcional) 

Toppings

Usar toppings à escolha eu coloquei:

Granola caseira, frutos secos, grãos secos de pólen, manteiga de amendoim caseira.

Preparação


Esmagar a banana e juntar os restantes ingredientes. 

Misturar muito bem.

Levar ao microondas cerca de 2 minutos e meio (conforme a potência). Mexer a meio do tempo.

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