sábado, 16 de janeiro de 2021

Choco frito á setubalence



Ingredientes


700g tiras de choco (limpo de peles)
1 ovo batido
Q.b. farinha de milho
Q. b. sal
Q. b. pimenta branca
Q. b. Alho em pó 
Sumo de 1 limão

Prep aração 

Temperar as tiras com sal, pimenta, alho em pó e sumo de limão. 
Deixar marinar no mínimo 2 hrs. 

Bater 1 ovo, e passar as tiras pelo ovo e depois cobrir abundantemente com a farinha de milho. 
Pode fritar em óleo bem quente durante uns 4 minutos completamente cobertas. 
Se preferir mais saudável pode fritar em óleo de côco ou azeite ou fazer na Multifry programa batatas fritas, 20 a 30 mints potência 3.

Na multifry 

Frito em azeite 




Sem comentários:

Enviar um comentário